設立10周年を迎えた株式会社RUMERAKIAは、健康経営コンサルティングを軸に、
エクササイズ監修・商品プロデュース・講演講師派遣まで、
「働く人の健康」と「商品・サービスの価値」を同時に高める専門家チームです。
——まず事業内容をご覧ください。きっと、あなたの課題への答えが見つかります。
「わかってるけど、できない」——その本音から、話は始まる。
耳の痛い話も、ユーモアと根拠をもって話し「ならばやってみよう！」その一言を引き出すために、健康経営から商品プロデュースまで、多くの方から支持を受け、期待に応えるべく、全国を飛び回っております。
フィットネス指導歴30年超。運動・栄養・メンタルの３領域を一人で統合指導できる、日本でも数少ない専門家。TBS・日テレ・テレ朝など主要メディアに多数出演。人気講師ランキング東日本7位（2025年）、参加者満足度は平均95点、延べ3万人以上を指導。エクササイズ監修・商品プロデュースでは１日２億・年間５億の売上を達成。著書『体型と体調がみるみる良くなる 魔法の美トレ』（三笠書房）出版。現場で積み上げてきた実績と経験を、御社の課題に活かせる。そう確信しています。
10年間、講師業で、全国を駆け回って確信したことがあります。
社員が元気な組織は、業績も強い。これは感覚論ではなく、生産性・離職率・医療費——数字が証明していることです。
体力低下・運動不足・睡眠不足……不適切な生活習慣は、仕事のパフォーマンスを静かに蝕みます。体調不良やメンタル不調は「見えない利益損失」であり、多くの研究でもその影響は明らかです。体力は生産性と比例する。身体活動量や心肺持久力が高い人ほど、仕事の質も量も高い傾向にあります。
「ミスが増えた」「休みがちな人が出てきた」——そのサインを放置するほど、取り戻すコストは大きくなります。しかも、高齢化が進む職場では、放置すれば作業速度の低下は避けられません。真面目に頑張る人ほどストレスケアが苦手で、気付かぬうちに消耗していく。「調子」と「コミュニケーション」は深くつながっていて、知っているだけで職場は変わります。
従業員の健康を守る会社は、「ここで働きたい」と思える会社です。従業員満足度＝信用の時代。元気で明るい社員が多い職場は印象も良く、人が集まり、定着します。健康は、企業のマンパワーに強く影響する重要な要素——健康経営は「コスト削減策」ではなく、〝人〟という最大の資産への投資です。
互いの変化に気付ける余裕があり、会話に笑いがある。そんな職場が、強い組織をつくります。
健康は、人生も、企業の強さも変える——すべての土台です。もし共感頂けたら、ぜひ私たちに声をかけてください。社員の健康への投資を、一緒に始めましょう。
日本を健康の力で元気にするために、これからも進化し続けます。
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職種ごとの不調を分析し改善プログラムを設計。姿勢改善・睡眠・安全大会・イベントレッスンなど、課題と業種に特化した専門家を派遣します。
アプリで社員の行動データを可視化しながら、健康運動指導士・食の資格を保有する指導者が伴走。「続く仕組み」と「気づきを促すサポート」をセットで。
朝礼前体操・昼食前ストレッチ・リフレッシュ体操を提案。職種ならではの健康課題に特化したセルフケア動画も、簡易動画から本格スタジオ撮影まで対応します。
旅＋セルフケア研修を融合。チェックイン後ストレッチ→リフレッシュ体操→朝のリフレッシュ体操→健康セミナーなど体感・体験型のプランをご提案。
「健康経営と生産性を上げる疲労回復」。マネジメント層〜一般社員まで幅広く登壇。継続的なサポートで社内の健康意識が向上。
「集中力をあげる元気なカラダづくり」「疲れをためない免疫力をあげる食と運動」など、大規模組合員向けに運動・食・メンタルを統合した実践的内容を提供。
安全大会での疲労回復・労災予防講演。「3つの疲労」を切り口に現場での行動変容を促す実践型内容で高評価。
「運動で解決、生産性のあがる健康管理」。食の専門知識も活かした統合型アプローチで社員の健康意識改革をサポート。
テーマはオーダーメイドで対応可能です。
業種・聴講対象者・時間・目的に合わせてご相談ください。
「食・運動・メンタル」３つ揃ってこその健康。このバランスを重視し、明日からすぐに取り入れられる具体的な施策をご提案します。
職場で続けられる運動習慣の定着を支援。体力・免疫力の向上から、腰痛・肩こりなど職業病の予防まで、健康運動指導士が科学的根拠に基づいた指導を行います。
毎日の食生活の改善が心身のパフォーマンスを変えます。栄養の専門家が、忙しいビジネスパーソンでも実践しやすい食習慣をわかりやすくサポートします。
ストレスと上手に付き合う力を育てます。セルフケアスキルの習得からラインケア研修まで、職場のメンタルヘルスを多角的にサポートします。
会社の現状・課題・目標をじっくりお聞きします。オンライン対応可能です。
ストレスチェック結果・健診データ・職場環境など多角的に分析します。
業種・規模・予算に合わせたオーダーメイドのプランをご提案します。
研修・指導・コンサルを実施しながら継続的に伴走サポートします。
数値で効果を確認しながらPDCAを回し、より良い施策へ改善します。
予算に合わせて臨機応変に対応します。まずはお気軽にご相談ください。
ルメラキアには、健康運動指導士・管理栄養士・健康経営エキスパートアドバイザー・社会保険労務士・メンタルヘルスマネジメント検定２種・３種保有者など、各分野のスペシャリストが在籍。「話がわかる専門家」として、難しい健康の話をユーモアを交えながら現場で実践できる形にしてお届けします。カードをクリックすると詳細プロフィールをご覧いただけます。
